Edzésnapló

23
24
25
26
27
28
1
9. hét
2
3
4
5
6
7
8
10. hét
9
10
11
12
13
14
15
11. hét
16
17
18
19
20
21
22
12. hét
23
24
25
26
27
28
29
13. hét
30
31
1
2
3
4
5
14. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 28.65 km

3:38:11

7.02 km

0:52:01

Túra
9 9.38 km

1:53:23

1.41 km

0:17:58

Erősport
2 0 kg

0:29:04

0 kg

0:17:26

Egyéb
23 -

12:20:20

-

0:57:59

Összesen 40 74.99 km

18:20:58

9.470 km

0:57:59